Gika Tiscoski e Alê Koga recebem no Multiverso a fisioterapeuta e proprietária da Vivat Pilates de Içara, Débora Thomas.

Débora é mãe do pequeno Paulo de 5 anos e aprendeu a empreender enquanto acompanhava o os primeiro passos do filho. Durante a entrevista a fisioterapeuta compartilhou suas experiências como mãe e a jornada para engravidar pela segunda vez, revelando ao vivo, e pela primeira vez, a gravidez de três meses do segundo filho.

Débora destacou os desafios da gestação e como o Pilates pode ser benéfico para as gestantes, ajudando no fortalecimento muscular, na preparação para o parto e na recuperação pós-parto. Além disso, discutiu a importância do Pilates e como o método pode ser útil não apenas para as gestantes, mas também para todas as mulheres em diferentes fases da vida.

Assista a entrevista completa!